Κύριος > Ακμή

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο γρήγορα και μόνιμα;

Κουρασμένος από την καταπολέμηση της ακμής; Κάνετε το καλύτερό σας, αλλά η ακμή εξακολουθεί να εμφανίζεται στο πρόσωπο, να παραμορφώνει και να κάνει τη ζωή αφόρητη; Θέλετε να μάθετε τις αιτίες αυτής της ασθένειας του δέρματος και αποτελεσματικών εγχώριων θεραπειών; Στη συνέχεια διαβάστε προσεκτικά αυτό το άρθρο.

Ποιες πληροφορίες μαθαίνεις:

Αιτίες της ακμής

τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος και υδατάνθρακες προκαλούν ακμή

Η ακμή ονομάζεται ακμή που προκαλείται από χρόνιες φλεγμονώδεις και μολυσματικές διεργασίες που εμφανίζονται στους σμηγματογόνους αδένες ενάντια στη σμηγματόρροια (αυξημένη παραγωγή σμήγματος).

Για να προκαλέσει την εμφάνιση του εξανθήματος ακμής μπορεί:

  • υπερδραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.
  • μικροοργανισμών στους πόρους.
  • ορμονικούς και κληρονομικούς παράγοντες.
  • ασθένειες του πεπτικού συστήματος ·
  • χρήση στεροειδών και ορμονικών φαρμάκων.
  • ανεπαρκής ή ακατάλληλη περιποίηση του δέρματος.
  • συσσώρευση νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια της επιδερμίδας.
  • συχνές καταπονήσεις και νευρικές κρίσεις.
  • βλάβη της ακεραιότητας του δέρματος, συνοδευόμενη από φλεγμονώδεις διεργασίες.
  • ασθένεια αποδημόλυνσης;
  • τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν βαρβιτουρικά και αλογόνα ·
  • τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος και υδατάνθρακες.

Μέθοδοι επεξεργασίας ακμής

Για να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο θεραπείας, θα πρέπει να καθορίσετε τη σοβαρότητα της ακμής, η οποία είναι:

  • Ήπια - χαρακτηρίζεται από την παρουσία λιγότερων από 10 βλαβών (κλειστή ή ανοικτή ακμή) χωρίς ενδείξεις φλεγμονής.
  • μέση - με την παρουσία 10 - 40 σφραγίδων ακμής στην επιφάνεια του δέρματος.
  • σοβαρή - με 40 ή περισσότερες ακμή, με εμφανή σημάδια φλεγμονής και πυώδους περιεχομένου.

Η ήπια ακμή αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια φαρμάκων εξωτερικής θεραπείας, δηλαδή με πηκτές, αλοιφές, κρέμες που περιέχουν ενεργά συστατικά που εξομαλύνουν την απελευθέρωση σμήγματος, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και εμποδίζουν το σχηματισμό ακμής. Παρόμοιοι παράγοντες είναι: αζελαϊκό οξύ, τρετιονίνη, πυροξείδιο βενζοϋλίου και άλλοι.

Η θεραπεία των μέτριων και σοβαρών εξανθήματα ακμής συνίσταται σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση - τη χρήση εξωτερικών συνθέσεων και φαρμακευτικών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται μέσα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά τετρακυκλίνης. Κατά την αποκάλυψη ορμονικών βλαβών, συνιστάται η χρήση ατομικά επιλεγμένων (μετά από σειρά δοκιμών) ορμονών φύλου.

Στις συνθήκες ενός σαλόνι ομορφιάς ή σαλόνι ομορφιάς, μπορούν να συνταγογραφηθούν διαδικασίες για βαθύ καθαρισμό, μηχανική λείανση, χημικό ξεφλούδισμα, λέιζερ και κρυοθεραπεία, που κοστίζουν πολλά χρήματα και απαιτούν χρονοβόρα.

Γενικές συμβουλές και κόλπα

Η φροντίδα για ένα τέτοιο πρόβλημα δέρματος θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη τα ακόλουθα σημεία:

  • πλύνετε το δέρμα σας με σαπούνι δύο φορές την ημέρα με δροσερό μαλακό νερό (βρασμένο ή φιλτραρισμένο).
  • να αποφεύγεται η χρήση καλλυντικών και προϊόντων φροντίδας που περιέχουν υψηλές ποσότητες λίπους, καθώς και βαζελίνη, λανολίνη, σπερμακετί,
  • πριν εφαρμόσετε οικιακές μάσκες, κομπρέσες, λοσιόν, φροντίστε να καθαρίσετε το δέρμα από τη ρύπανση κατά τη διάρκεια της ημέρας και τα καλλυντικά.
  • Πριν από την εφαρμογή κάθε νέας σύνθεσης στο πρόσωπο, είναι απαραίτητο να δοκιμάσετε μια αλλεργική αντίδραση για να αποφύγετε την ερυθρότητα και την κνησμό.
  • για βολική εφαρμογή μάσκας στο πρόσωπο, χρησιμοποιήστε μαξιλάρια από βαμβάκι ή συνθετικές μαλακές βούρτσες, οι οποίες κάθε φορά μετά την εφαρμογή πρέπει να πλυθούν καλά με σαπουνόνερο και να στεγνώσουν.
  • απομακρύνετε τις μάσκες στο πρόσωπο για τουλάχιστον 20 λεπτά, ξεπλύνετε με δροσερό νερό και σκουπίστε απαλά με χαρτοπετσέτα μίας χρήσης.
  • οι μάσκες δεν εφαρμόζονται στις περιοχές γύρω από τα μάτια και τα χείλη.
  • Σε καμία περίπτωση δεν πιέζετε την ακμή, έτσι ώστε να μην προκαλέσετε το σχηματισμό εκτεταμένων συσσωματωμάτων που παραμορφώνουν το πρόσωπο, αφήνοντας πίσω τις ουλές και τα σημάδια.

Συνταγές για σπιτικές ενώσεις για την ακμή

Πριν ξεκινήσετε τη χρήση τέτοιων προϊόντων, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο και έναν δερματολόγο για να κάνετε σύνθετη θεραπεία, η οποία θα συμπληρώνεται με αποτελεσματικές σπιτικές φυσικές μάσκες για να απαλλαγείτε από την ακμή μαζί με τη λήψη φαρμάκων.

Με πίτυρο και σόδα ψησίματος

Συνιστάται η έκπλυση αυτής της σύνθεσης με νερό στο οποίο διαλύεται μια πρέζα σόδα ψησίματος.

Θα χρειαστεί να αλέσετε ένα ποτήρι πίτουρο σίκαλης σε ένα μύλο κρέατος ή μύλο καφέ, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα (τροφίμων) στη σύνθεση και ανακατέψτε τα πάντα πολύ προσεκτικά. Πριν από την εφαρμογή της μάσκας, αραιώστε ένα μέρος του μείγματος με δροσερό νερό σε μια παχιά, γερή μάζα και εφαρμόστε στο δέρμα. Συνιστάται η έκπλυση αυτής της σύνθεσης με νερό στο οποίο διαλύεται μια πρέζα σόδα ψησίματος.

Λοσιόν κωνοφόρων βασισμένη σε χαμομήλι και πλαντάν

Οι βελόνες πεύκου ή ερυθρελάτης σε ποσότητα 2 κουταλιών σούπας αναμειγνύονται με 3 φύλλα θρυμματισμένου φρέσκου λεμονιού (αν έχετε πάρει ξηρά φύλλα, 2 κουταλιές της σούπας), καθώς και ξηρά λουλούδια χαμομηλιού και καλέντουλας (κάθε μια κουταλιά της σούπας). Όλα τα συστατικά είναι καλά αναμειγμένα, ρίξτε ½ λίτρο βραστό νερό, καλύψτε με ένα καπάκι και επιμείνετε μέχρι να κρυώσει η σύνθεση. Μετά το φιλτράρισμα και την προσθήκη 500 χιλιοστόλιτρων βότκας, θα λάβετε μια αποτελεσματική λοσιόν για τον καθαρισμό του προσβεβλημένου δέρματος του προσώπου, το οποίο χρησιμοποιείται καλύτερα το βράδυ.

Συμπίεση με καλέντουλα και μέλι

Μια τέτοια συμπίεση θα πρέπει να κάνει το πρωί και το βράδυ σε καθαρισμένο δέρμα.

Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, πρέπει να διαλύσετε το μέλι (2 κουταλάκια του γλυκού) και την ίδια ποσότητα καλέντουλας αλκοόλης (που πωλείται στο φαρμακείο). Πάρτε ένα κομμάτι γάζας ή βαμβακιού δίσκους, βρεγμένο τους με το προετοιμασμένο εκχύλισμα και εφαρμόστε στα φλεγμονή μέρη με εξανθήματα ακμής. Μια τέτοια συμπίεση θα πρέπει να κάνει το πρωί και το βράδυ σε καθαρισμένο δέρμα.

Παγάκια από αφέψημα των βοτάνων

Απολύουν απολύτως, τους στενούς διευρυμένους πόρους, ρυθμίζουν την παραγωγή σμήγματος και παγοκύβων από αφέψημα των βοτάνων χαμομηλιού, καλέντουλα, βαλσαμόχορτο, κυανδίνη και διαδοχή.

Μάσκα αφρού μπίρας

Θα χρειαστείτε τον αφρό του, ο οποίος εφαρμόζεται ομοιόμορφα στο δέρμα

Πρέπει να αγοράσετε 0,5 λίτρα ζωντανής μπύρας που πωλείται με βρύση. Θα χρειαστείτε τον αφρό του, ο οποίος εφαρμόζεται ομοιόμορφα στο δέρμα του προσώπου και διατηρεί το χρόνο που του έχει δοθεί για τη δράση της μάσκας.

Από τη ρίζα μήλου και χρένου

Σε ίσα μέρη παίρνουν το ξινό μήλο θρυμματισμένο σε καλαμάκι και ρίζα χρένου, τα ανακατεύουμε και εφαρμόζουμε στο δέρμα που πάσχει από ακμή, ξεπλένουμε με ζεστό νερό. Αυτό το εργαλείο συνιστάται να εφαρμόζεται καθημερινά τη νύχτα μέχρι να εξαφανιστεί το ελάττωμα.

Τρίψτε με μια κολοκύθα

Αυτά τα χείλη θα δώσουν στο πρόσωπό σας ένα όμορφο μαύρισμα.

Πριν από τη διαδικασία, κόβουν ένα λεπτό κομμάτι ακατέργαστης κολοκύθας και σκουπίζουν το δέρμα του προσώπου μαζί του για να κορεστεί η επιδερμίδα με βιταμίνες και μικροστοιχεία που είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση και απολύμανση. Παρεμπιπτόντως, αυτές οι τρίχες θα δώσουν στο πρόσωπό σας μια όμορφη σκιά μαύρισμα.

Λευκή λοσιόν λοσιόν

Εάν έχετε την ευκαιρία να πάρετε λουλούδια κρίνος, τότε μπορείτε να κάνετε μια θεραπευτική λοσιόν που δίνει στο δέρμα ένα υγιές χρώμα, καθαρισμό, τόνωση και την εξάλειψη πολλών ελαττωμάτων. Τα φρέσκα λουλούδια κρίνος διπλώνονται σε γυάλινη φιάλη, χύνεται με 0,5 λίτρα βότκα και τραβιέται για 2 εβδομάδες σε σκοτεινό, δροσερό μέρος και στη συνέχεια χρησιμοποιείται για τρίψιμο του δέρματος το βράδυ.

Μάσκα με μούμια και μέλι

Το Mumiyo, που έχει ληφθεί σε ποσότητα 5 γραμμαρίων, διαλύεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού βρασμένου νερού, το μέλι λιώνει σε ένα λουτρό νερού (ένα κουταλάκι του γλυκού) και τα πάντα αναμειγνύονται μέχρι να γίνει ομοιογενής μάζα. Ξεπλύνετε τη σύνθεση με ζεστό νερό που έχει περάσει τη διαδικασία βρασμού.

Μάσκες πηλού

Είναι καλύτερα να επιλέξετε μαύρο, λευκό, κίτρινο, μπλε, κόκκινο πηλό.

Είναι απολύτως ματ, εξομαλύνουν την παραγωγή σμήγματος, καθαρίζουν, τονωθούν, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, γεμίζουν με όλα τα απαραίτητα μεταλλικά συστατικά, ακόμη και τον τόνο και την επιφάνεια του δέρματος της μάσκας με φυσικό πηλό. Είναι καλύτερα να επιλέξετε πηλό σε μαύρο, λευκό, κίτρινο, μπλε, κόκκινο.

Από λευκό

  1. Ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη λευκής άργιλλος αναμειγνύεται με ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα και αραιώνεται με ζεστό νερό στη συνοχή της παχιάς ξινή κρέμα. Επιβάλλετε μια τέτοια μάσκα μόνο στα σημεία με ακμή.
  2. Μια κουταλιά της σούπας άσπρη άργιλος συνδυάζεται με 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου τσαγιού, δεντρολίβανου ή λεβάντας, προστίθενται 3 σταγόνες χυμό λεμονιού και νερό μέχρι να σχηματιστεί ένα παχύ κρεμώδες μίγμα. Συνιστάται να ατμού το πρόσωπο πάνω από το αφέψημα βοτάνων και να εφαρμόσετε μια τέτοια μάσκα στο υγρό δέρμα. Ξεπλύνετε πρώτα με ζεστό και στη συνέχεια δροσερό νερό.
  3. Εάν το δέρμα είναι ευαίσθητο, μπορείτε να αραιώσετε τη σκόνη λευκής αργίλου με ζωμό χαμομηλιού στο πάχος του μείγματος και να εφαρμόσετε αυτή τη σύνθεση στο δέρμα του προσώπου.
  1. Παρασκευασμένη ακολουθία έγχυσης (μια κουταλιά της σούπας βότανα ανά φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε για μια ώρα) αραιωμένο με μαύρη σκόνη αργίλου σε χυλό.
  2. Από το φρέσκο ​​αγγούρι κάνουμε μικρά καλαμάρια (τρίβουμε σε τρίφτη ή συνθλίβουμε σε μπλέντερ). Η σκόνη μαύρης αργίλου αραιώνεται με ζεστό βραστό νερό στην κατάσταση της ξινή κρέμα και προσθέστε μάζα αγγουριού.
  3. Για το ξηρό δέρμα με ακμή: ο μαύρος πηλός σε σκόνη αναμιγνύεται με τη λιπαρή ξινή κρέμα με τις ίδιες αναλογίες. Όταν γίνεται πολύ παχύ, ένα μείγμα μπορεί να αραιωθεί με μια κουταλιά της σούπας γάλα.

Ο μαύρος πηλός δεν συνιστάται για το δέρμα με σημάδια ροδόχρου ακμής και την παρουσία αγγειακού πλέγματος!

Κίτρινο, με υψηλή επίδραση απορρόφησης και ξήρανσης

  1. Η προετοιμασμένη έγχυση καλέντουλας αραιώνει τη σκόνη κίτρινου πηλού στο πάχος της μάζας και εφαρμόζεται στο δέρμα.
  2. Για να ενυδατώσετε και να καθαρίσετε το δέρμα, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού μη λιπαρή ξινή κρέμα, ακατέργαστο κρόκο αυγού και σκόνη κίτρινου πηλού, αραιωμένο με νερό σε μια παχιά κατάσταση, ανακατέψτε τα πάντα καλά μέχρι ομαλά και εφαρμόστε τη σύνθεση στο πρόσωπο.
  3. Μία μάσκα αποτελούμενη από κίτρινη άργιλο, αραιωμένη με ζωμό τριανταφυλλιάς με την προσθήκη 3 σταγόνων ελαίου σπέρματος σίτου εφαρμόζεται επί του δέρματος που έχει προηγουμένως ατμό.

Έξω μπλε

  1. Μια κουταλιά της σούπας μπλε πηλό σε σκόνη σε συνδυασμό με την ίδια ποσότητα ελαιολάδου και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, επιμείνουμε σύνθεση για μια ώρα, και στη συνέχεια εφαρμόζεται στο πρόσωπο.
  2. Ο πηλός του μπλε χρώματος που αναμιγνύεται με το γάλα σε μια κρεμώδη κατάσταση ενυδατώνει τέλεια και απολέπιση του κερατινοποιημένου κυτταρικού στρώματος, προάγει τον βαθύ καθαρισμό και την αναγέννηση.

Από τον κόκκινο πηλό για το ευαίσθητο δέρμα με στόχο τον βαθύ καθαρισμό και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος

  1. Δύο κουταλιές της σούπας κόκκινη σκόνη αναμειγνύονται με το γάλα στην ίδια αναλογία και προστίθενται 2 κουταλιές της σούπας χυμό αλόης. Μετά την ανάμειξη, η μάζα είναι έτοιμη για χρήση.
  2. Ο κρόκος αυγού κοτόπουλου συνδυάζεται με ελαιόλαδο και ερυθρό πηλό (αναλογία 1: 1), προστίθενται 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου πορτοκαλιού.
  3. 50 γραμμάρια πούδρας κόκκινου πηλού αναμειγνύονται με 75 χιλιοστόλιτρα τριαντάφυλλου νερού, προστίθενται 2 σταγόνες χαμομηλιού και αιθέρια έλαια τριαντάφυλλου και το μείγμα αναδεύεται καλά μέχρις ότου ομογενοποιηθεί.

Αφού εφαρμόσετε τις πήλινες μάσκες, δεν συνιστάται να μιλάτε και να γελάτε για να μην βλάψετε το δέρμα και να μην προκαλέσετε το σχηματισμό των πτυχών.

Μάσκες με βάση την ασπιρίνη

Οι μάσκες που βασίζονται στην ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) καθαρίζονται βαθιά, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, απολυμαίνουν, έχουν λεύκανση και απολέπιση.

  • Για πολύ λιπαρό δέρμα

Τα δισκία ακετυλοσαλικυλικού οξέος που αγοράζονται στο φαρμακείο είναι αλεσμένα σε σκόνη σε κονίαμα και ο χυμός λεμονιού προστίθεται σε αυτά σταγόνα-σταγόνα για να κάνει τη μάζα σε κακή κατάσταση. Η διάρκεια αυτής της μάσκας δεν είναι μεγαλύτερη από 7 λεπτά, καθώς η σύνθεση είναι ιδιαίτερα επιθετική. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα σε ένα ποτήρι νερό. Προσοχή! Εάν υπάρχουν τραύματα, κοψίματα, εκδορές και άλλα τραύματα στο δέρμα, αυτή η μάσκα δεν συνιστάται!

  • Από την ακμή και τις μαύρες κουκίδες

Η σκόνη μαύρης αργίλου αραιώνεται με μεταλλικό νερό σε κατάσταση πολτού και προστίθενται θρυμματισμένα δισκία ασπιρίνης (με βάση 1 κουτάλι σούπας πηλό 1 δισκίο), όλα είναι καλά και αναμειγνύονται καλά μέχρι να είναι ομοιογενή.

  • Από την ακμή που βασίζεται στην ασπιρίνη και το γιαούρτι

Θα χρειαστείτε φυσικό, σπιτικό γιαούρτι χωρίς πρόσθετα σε ποσότητα κουταλιάς σούπας, 2 δισκία σκόνης ασπιρίνης και ένα κουταλάκι του γλυκού μεταλλικό νερό. Μετά την ανάμειξη όλων των συστατικών σε μια κατάσταση ομοιομορφίας, μπορείτε να εφαρμόσετε τη σύνθεση στο δέρμα.

  • Scrub - μια μάσκα ασπιρίνης με καφέ

Τα δισκία ασπιρίνης σε ποσότητα 4 τεμαχίων αλέθονται σε σκόνη, αραιώνονται με μεταλλικό νερό σε κρεμώδη κατάσταση, συνδυάζονται η μάζα με 2 κουταλιές της σούπας σκόνη λευκής αργίλου και ένα κουταλάκι του γλυκού καφέ αλεσμένο καφέ. Κατά την εφαρμογή, συνιστάται η ελαφριά μασάζ των προβληματικών περιοχών του δέρματος.

Διαλύστε τους μύθους: πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο. Μόνο αποτελεσματικοί τρόποι

Η ακμή (ακμή, ακμή) είναι η πιο συνηθισμένη αιτία συμπλεγμάτων όσον αφορά την εμφάνιση στους εφήβους, γεγονός που δεν καθιστά εύκολο για μερικούς ενήλικες να ζήσουν.

Τα αίτια της νόσου μπορούν να κρύβονται τόσο μέσα στο σώμα όσο και στην επιφάνεια με την κυριολεκτική έννοια της λέξης.

Η σοβαρή ακμή μπορεί να βλάψει σοβαρά τη ζωή ενός ατόμου, καθιστώντας αδύνατη την ελεύθερη επικοινωνία με άλλους ανθρώπους και να υπονομεύσει σε μεγάλο βαθμό την αυτοεκτίμηση. Ένα τέτοιο σοβαρό πρόβλημα απαιτεί σοβαρά μέτρα, επομένως, θα το εξετάσουμε εντελώς, από τις αιτίες της εμφάνισής του στους πιο διάσημους μύθους που σχετίζονται με τη θεραπεία.

Αιτίες του

Οι λόγοι μπορεί να καλυφθούν σε προβλήματα με το ενδοκρινικό σύστημα του σώματος.

Οι δυσλειτουργίες στο ορμονικό σύστημα είναι πάντα πολύ εμφανείς στην εμφάνιση και την κατάσταση του δέρματος.

Μη ορμονικές αιτίες της ακμής:

  • ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
  • μια μεγάλη ποσότητα στρες, που δεν είναι ο καλύτερος τρόπος δράσης για τους ενδοκρινικούς αδένες.
  • κληρονομούμενη προδιάθεση.
  • παραβιάζοντας τους κανόνες υγιεινής και χρησιμοποιώντας ακατάλληλα προϊόντα φροντίδας.
  • μεγάλη παραμονή στον ανοιχτό ήλιο (η υπεριώδης ακτινοβολία αυξάνει τον ρυθμό κερατινοποίησης των κυττάρων του δέρματος, αυξάνοντας την παραγωγή λίπους).

Η ορμονική αναδιαμόρφωση κάνει τη δουλειά της: οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πολύ εντατικά, αυξάνονται οι εφίδρωση, αυξάνοντας τον αριθμό των βακτηρίων στην επιφάνεια του δέρματος, προκαλώντας έτσι εξανθήματα και σπυράκια.

Κατά κανόνα, καθώς μεγαλώνουν, το πρόβλημα επιλύεται, αλλά συμβαίνει επίσης ότι οι διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα μεταφέρονται από την εφηβεία στην ενηλικίωση (50% των περιπτώσεων ακμής στους ενήλικες συμβαίνουν λόγω ορμονικών διαταραχών).

Οποιεσδήποτε καλλυντικές διαδικασίες θα δώσουν ένα προσωρινό αποτέλεσμα, και με την πάροδο του χρόνου, η ακμή θα εμφανιστεί ξανά και ακόμη και σε διπλάσιο όγκο. Επομένως, πρώτα απ 'όλα προχωρήστε σε διαβούλευση με έναν εξειδικευμένο δερματολόγο, ο οποίος θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας της εξάνθησης.

Βασικές συστάσεις

Ωστόσο, υπάρχουν κανόνες, συμμόρφωση με τους οποίους θα βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος, ανεξάρτητα από τη συγκεκριμένη αιτία της ακμής.

Το συγκρότημα μέτρων για την καταπολέμηση του εξανθήματος περιλαμβάνει:

  • σωστό καθαρισμό του προσώπου και υποχρεωτικό πλύσιμο δύο φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ), χρησιμοποιώντας καλλυντικά κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας.
  • το ξεφλούδισμα και η επακόλουθη εφαρμογή της μάσκας θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, θα περιορίσει τους πόρους και θα ενυδατώσει το δέρμα, θα το κάνει πιο μαλακό και ομαλότερο.
  • ειδική διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες (προϊόντα αλεύρου, γλυκά, γλυκά φρούτα) και μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
  • χρήση προστατευτικής κρέμας κατά τη διάρκεια της μαυρίσματος και περιορισμό του χρόνου που αφιερώνεται στον ανοιχτό ήλιο.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή με το πλύσιμο

Η ενισχυμένη χρήση των πόρων (συχνά δύο φορές την ημέρα) για καθαρισμό οδηγεί στο αντίθετο αποτέλεσμα και αυξάνει τον ερεθισμό.

Για τον καθαρισμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μους, αφρούς, πηκτές, καθώς και Physiogel, Setafil και άλλους υποαλλεργικούς παράγοντες που θα διατηρήσουν το pH του δέρματος σε ουδέτερο επίπεδο και θα μειώσουν την ανάπτυξη βακτηρίων που θα οδηγήσουν στην εμφάνιση νέων σπυριών.

Το πλεονέκτημα θα είναι η χρήση απορροφητικών μαντηλιών και ειδικών εργαλείων για το πλέξιμο του δέρματος.

Η χρήση μάσκας και τρίβει

Τέτοιοι παράγοντες μπορεί να περιέχουν σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρο, πηλό.

Οι τρίβει δεν πρέπει να περιέχουν μεγάλα σωματίδια απολέπισης, διαφορετικά μπορεί να τραυματίζουν το δέρμα και να επιδεινώνουν την κατάστασή του.

Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε μέσα gommage με μικρά σωματίδια, τα οποία αφαιρούν απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Ιδανικό για τη φροντίδα προβληματικών μάσκες δέρματος με φυσικό πηλό. Μια τέτοια μάσκα μπορεί να αγοραστεί στο σούπερ μάρκετ σε τελική μορφή ή να γίνει στο σπίτι αγοράζοντας μόνο μια σακούλα από πηλό.

Τα οφέλη της διατροφής

Κυρίως, οι λιπαρές σάλτσες και οι σάλτσες (μαγιονέζα, κέτσαπ κ.λπ.), γλυκά, λιπαρά κρέατα, τηγανητές πατάτες, καπνιστά κρέατα, μπαχαρικά και καυτά μπαχαρικά πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή. Αυτά τα τρόφιμα προκαλούν αύξηση του επιπέδου της κακής χοληστερόλης και της αυξημένης εργασίας των σμηγματογόνων αδένων.

Στο όνομα του όμορφου δέρματος, θα πρέπει επίσης να σταματήσετε να πίνετε καφέ λόγω της ικανότητάς του να αυξάνει τα επίπεδα της ορμόνης του στρες (κορτιζόλη).

Επιλέξτε πηγές ζωικής πρωτεΐνης χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά: στήθη κοτόπουλου, θαλασσινά και ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Περιορίστε τους κρόκους αυγού κοτόπουλου σε δύο ανά ημέρα.

Τρώτε περισσότερα φρέσκα λαχανικά.

Από το γλυκό, επιτρέπεται να τρώτε όχι περισσότερο από μια κουταλιά μέλι και μερίδες φρούτων για πρωινό ή σαν σνακ.

Θυμηθείτε για τις βιταμίνες.

Η διατροφή σας πρέπει να περιέχει φώσφορο, ψευδάργυρο, κάλιο, ασβέστιο, βιταμίνες των ομάδων Α, Β και Γ. Φάτε τα λαχανικά, τα μούρα και τα φρούτα καθημερινά.

Φαρμακευτικές θεραπείες

Η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται από ειδικευμένο γιατρό. Μόνο ένας αρμόδιος ειδικός δερματολόγος θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει σωστά τη θεραπεία και να εξαλείψει τον κίνδυνο επιπλοκών και παρενεργειών από τα ναρκωτικά.

Φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της ακμής:

Αντιβιοτικά

Στοματικά αντισυλληπτικά (μόνο για γυναίκες)

Σαλικυλικό οξύ

Υπεροξείδιο βενζοϋλίου

Ασπιρίνη

Λαϊκές θεραπείες

Όλα τα προϊόντα συνιστώνται να δοκιμάζονται σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Εάν ο πόνος και ο ερεθισμός δεν εμφανίζονται, τότε το παρασκευασμένο μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του δέρματός σας και για την πρόληψη τέτοιων προβλημάτων.

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει μια ποικιλία από σπιτικές μάσκες και λοσιόν, η προετοιμασία των οποίων θα κοστίσει μια απλή δεκάρα και λίγα λεπτά και τα συστατικά θα βρεθούν σε σχεδόν οποιοδήποτε σπίτι.

Μπορείτε να κάνετε μια χρήσιμη μάσκα για τη θεραπεία της ακμής από το σκόρδο, πίτουρο και σόδα ψησίματος, πατάτες, χυμό λεμονιού, μουστάρδα, κεφίρ, μέλι.

Τα απαραίτητα συστατικά απλά αναμιγνύονται, εφαρμόζονται στο φλεγμένο δέρμα, στη συνέχεια ξεπλένονται με δροσερό νερό.

Αφού εφαρμόσετε αυτές τις μάσκες, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα.

Μία αισθητή πολύπλοκη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος παρατηρείται μετά τη χρήση μάσκας μελιού. Το μέλι απολύτως απολυμαίνει, ενυδατώνει το δέρμα, βελτιώνοντας την επιδερμίδα.

Μία από τις συνταγές αυτής της masochka: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι, κρόκο αυγού, μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό, κρατήστε το δέρμα για 10 λεπτά. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μετά από 2-3 τέτοιες διαδικασίες.

Πώς να προετοιμάσετε ένα πρόσωπο για θεραπεία

Η σωστή σειρά βημάτων στη φροντίδα του δέρματος εγγυάται ένα αξιοσημείωτο και διαρκές αποτέλεσμα στη μείωση και παύση της ακμής.

Το ιδανικό σχέδιο είναι:

1. Πλύνετε

Χρησιμοποιείτε μόνο προϊόντα κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας. Βεβαιωθείτε ότι πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα, διαφορετικά η περαιτέρω φροντίδα δεν θα έχει νόημα - τα θρεπτικά συστατικά από τη μάσκα δεν θα διεισδύσουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και δεν θα επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.

2. Καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα τρίψιμο.

Οι τρίβει με μεγάλα σωματίδια μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο ανώτερο στρώμα του δέρματος και να προκαλέσουν αύξηση των εκρήξεων. Για καλό αποτέλεσμα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε το gommage - τον ίδιο καθαρισμό, αλλά απαλό, με μικρού μεγέθους απολεπιστικά σωματίδια που καθαρίζουν το δέρμα χωρίς να το βλάψουν.

3. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας καλά.

Ολοκληρώστε το τελετουργικό καθαρισμού για το δέρμα, ξεπλένοντας καλά με ζεστό ή δροσερό νερό.

Βραχυπρόθεσμες λύσεις

Δοκιμάστε το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου

Το φάρμακο έχει πολύπλοκο αποτέλεσμα: απολέσκει, σταματά την ανάπτυξη βακτηρίων, μειώνει την παραγωγή σμήγματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηρό δέρμα, αλλεργικές αντιδράσεις, ερεθισμό, έτσι ώστε η μέθοδος είναι κατάλληλη μόνο για την επίτευξη βραχυπρόθεσμου αποτελέσματος. Εφαρμόζεται στην επιφάνεια του δέρματος 1-2 φορές την ημέρα, το αποτέλεσμα μπορεί να παρατηρηθεί μέσα σε 3 εβδομάδες από την ενεργή χρήση.

Χρησιμοποιήστε σαλικυλικό οξύ

Το σαλικυλικό οξύ είναι ένας πολύ γνωστός αντισηπτικός, αντιβακτηριακός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Αποτελεσματική για την απομάκρυνση των σημείων ακμής και την αφαίρεση των μαύρων σημείων. Διατίθεται σε διάφορες συγκεντρώσεις. Χρησιμοποιείται μόνο για επιτόπια αντιμετώπιση προβλημάτων του δέρματος. Αν δεν έχετε 1-2 ανεπιθύμητες φλεγμονές, τότε αυτή η μέθοδος δεν σας ταιριάζει. Το σαλικυλικό οξύ διαβρέχεται με ένα βαμβάκι, μετά το οποίο τρίβεται η περιοχή του προσβεβλημένου δέρματος.

Εφαρμόζοντας οδοντόκρεμα

Εάν έχετε σπάνια ακμή και εξανθήματα, δεν χρησιμοποιείτε ιατρικά φάρμακα όλη την ώρα και μην κρατάτε ένα μπουκάλι σαλικυλικό οξύ στο σπίτι, μια κανονική οδοντόκρεμα μπορεί να βοηθήσει αν εμφανιστεί ένα σπυράκι. Απλώς εφαρμόστε την πάστα από μπιζέλια στην περιοχή με φλεγμονή τη νύχτα και πλύνετε με ζεστό νερό το πρωί. Μην χρησιμοποιείτε πάστες με υφή πηκτώματος και χρωματιστές λωρίδες. Για το σκοπό σας, χρειάζεστε τη συνήθη λευκή πάστα, κατά προτίμηση με φυτικά εκχυλίσματα.

Η χρήση εργαλείων για τη μείωση των πόρων, που πωλούνται στο κατάστημα

Η στενότητα των πόρων δεν θα λύσει το πρόβλημα της ακμής και των εξανθημάτων, αλλά μόνο ελαφρώς βελτιώσει την εμφάνιση. Επομένως, μην χρησιμοποιείτε τα μέσα στένωσης όλη την ώρα και τα αγοράζετε στο φαρμακείο και όχι στα σούπερ μάρκετ.

Χρήσιμες συμβουλές

• Εκτός από τα παραπάνω, μην ξεχνάτε τον αθλητισμό και την επαρκή χρήση καθαρού πόσιμου νερού. Το πρώτο και το δεύτερο στο συγκρότημα θα σας βοηθήσουν να απομακρύνετε γρήγορα τις βλαβερές ουσίες από το σώμα, να κάνετε το δέρμα πιο φρέσκο ​​και ακτινοβόλο, αυξάνοντας την έκκριση ορμονών χαράς.

• Μην νιώθετε νευρικοί για μικρά πράγματα. Αυτό είναι επικίνδυνο για δύο λόγους: το επίπεδο της κορτιζόλης αυξάνεται, το οποίο δεν έχει την καλύτερη επίδραση στο δέρμα και κάτω από το άγχος πιθανότατα θα απορροφήσει μη αναστρέψιμα τα απαγορευμένα τρόφιμα υψηλών υδατανθράκων, επιδεινώνοντας περαιτέρω την κατάσταση.

• Να λαμβάνετε τακτικά εξετάσεις για να δείτε τις αλλαγές στο σώμα σας. Αυτό θα βοηθήσει στον έλεγχο της κατάστασης με τις ορμόνες και θα εξαλείψει τις ορμονικές βλάβες που παραγνωρίζονται εγκαίρως.

• Όταν φεύγετε από το σπίτι, βάζετε πάντοτε τα καθαριστικά σκουπίδια στην τσάντα σας, θα σας βοηθήσουν εάν το δέρμα σας λερωθεί γρηγορότερα από το συνηθισμένο και ιδρώνει.

Η φροντίδα και η θεραπεία του δέρματος με την ακμή είναι κατάφυτη με έναν τεράστιο αριθμό μύθων. Χωρίς να γνωρίζετε την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων και να πιστεύετε σε αυτά τα παραμύθια, είναι δυνατόν όχι μόνο να μην λύσετε το πρόβλημα αλλά και να προκαλέσετε ανεπανόρθωτη βλάβη στο δέρμα σας. Αναλύστε τις πιο διάσημες παρερμηνείες.

Για να απαλλαγούμε από την ακμή πρέπει να στεγνώσουν

Όλα είναι καλά με μέτρο και αυτό δεν αποτελεί εξαίρεση. Η αποξήρανση του δέρματος δεν βοηθά πάντα και δεν βοηθά όλους, και μπορεί να προκαλέσει βλάβη, γι 'αυτό πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα εντοπίσει την αιτία και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Η κύρια αιτία της ακμής είναι το βρώμικο δέρμα.

Μερικά ναι. Αλλά το πρόβλημα της ακμής μπορεί επίσης να συμβεί σε άτομα που έχουν πολύ καλή φροντίδα του δέρματος για πολλά χρόνια. Το εξάνθημα της ακμής συχνά εμφανίζεται με ορμονικές διαταραχές και άλλα προβλήματα στο σώμα και δεν εξαλείφεται από τις καλλυντικές διαδικασίες. Επομένως, σε περιπτώσεις αιφνίδιας εμφάνισης σοβαρών εξανθημάτων στο πρόσωπο ή στην πλάτη, πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως βοήθεια από έναν δερματολόγο.

Το κανονικό φύλο θεραπεύει την ακμή

Υπάρχει κάποια αλήθεια. Το σεξ αυξάνει το επίπεδο των οιστρογόνων και της οξυτοκίνης στο αίμα των γυναικών, βελτιώνοντας τη διάθεση, αποτρέποντας την παραγωγή κορτιζόλης. Αλλά αυτό συμβαίνει μόνο στην περίπτωση της αγάπης σεξ, διαφορετικά η παραγωγή ορμονών θα είναι μικρή για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Στους άνδρες, μετά το σεξ, τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται, η οποία είναι η κύρια αιτία εξανθήματος στα αρσενικά.

Μηχανικός καθαρισμός προσώπου - προκαλεί ακμή

Εν μέρει αλήθεια. Εάν συνηθίζετε να πιέζετε ακόμη και τα μικρότερα χέλια, το πρόβλημα θα συνεχίσει να σας στοιχειώνει. Ο μηχανικός καθαρισμός μπορεί να γίνει μόνο από γιατρό και μόνο σε σαλόνι ή κλινική.

Μην χρησιμοποιείτε διακοσμητικά καλλυντικά για ακμή.

Μόνο εν μέρει αλήθεια. Τα καλλυντικά θα πρέπει να επιλέγονται ειδικά για το προβληματικό δέρμα. Μέσα με κρεμώδη λιπαρά υφή δεν θα λειτουργήσει. Χρησιμοποιήστε ελαφρύτερο μακιγιάζ.

Η ακμή πραγματοποιείται υπό την επίδραση του ήλιου ή του σολάριουμ

Εν μέρει αλήθεια. Το υπεριώδες σε μικρή ποσότητα έχει αντισηπτικό αποτέλεσμα και η ακμή σε δεψασμένη επιδερμίδα φαίνεται λιγότερο, αλλά η έκθεση στον ήλιο για αρκετές ώρες συχνά οδηγεί στην άμεση αντίθετη επίδραση, αυξάνοντας τις εκδηλώσεις ακμής.

Συνοψίζοντας, θα ήθελα να επισημάνω το ρόλο ενός υγιεινού τρόπου ζωής στην επίλυση των προβλημάτων υγείας γενικότερα, και ειδικότερα με το δέρμα. Μια δίαιτα με υψηλή πρόσληψη νερού σε συνδυασμό με τον αθλητισμό θα δώσει αποτελέσματα και θα μειώσει τα δερματικά προβλήματα.

Αλλά η απαλλαγή από την ακμή σε σοβαρές μορφές είναι δυνατή μόνο με την κατάλληλη θεραπεία από έναν δερματοκοσομετρικό και ακολουθώντας όλες τις συστάσεις του.

Θεραπεία ακμής στο σπίτι. Λειτουργεί!

Η ακμή στο δέρμα μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, ειδικά αν η εμφάνισή τους δεν είναι περιοδική, αλλά μόνιμη: οι βρασμοί δεν επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, εμφανίζονται νέες εστίες.

Στην τελευταία περίπτωση, μπορούμε να μιλήσουμε για την ανάπτυξη μιας τέτοιας ασθένειας όπως η φουρουλκίαση, η οποία είναι εξαιρετικά δύσκολη για θεραπεία.

Φωτογραφία 2 - Φουντουκλεοί

Σε αυτή την περίπτωση, το ερώτημα πώς να ξεφορτωθεί την ακμή στο δέρμα θα πρέπει να ζητηθεί από έμπειρο δερματολόγο. Ίσως ο λόγος να βρίσκεται πολύ πιο βαθιά από ό, τι φαίνεται.

Φωτογραφία 3 - Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει την αιτία

Τα προβλήματα του δέρματος προκαλούνται συχνά από εσωτερικές διαταραχές, δυσβολία, ορμονικές αλλαγές κ.λπ.

Φωτογραφία 4 - Για να μάθετε την αιτία της ακμής, πρέπει να περάσετε μια πλήρη εξέταση.

Για να απαλλαγείτε από την ακμή, πρέπει να υποβληθείτε σε μια περιεκτική εξέταση, συμπεριλαμβανομένων επισκέψεων σε ενδοκρινολόγο, δερματολόγο, γυναικολόγο, γαστρεντερολόγο, αιμοδοσία για επίπεδα ορμονών και άλλες διαγνωστικές διαδικασίες.

Μετά τη λήψη των αποτελεσμάτων της εξέτασης, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα προϊόντα κατά της ακμής που θα είναι αποτελεσματικά στη συγκεκριμένη περίπτωση και θα μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν είναι απαραίτητο στο σπίτι.

Φωτογραφία 5 - Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αποτελεσματική θεραπεία.

Πώς να θεραπεύσει στο σπίτι;

Η θεραπεία ακμής στο σπίτι είναι αρκετά δυνατή, αλλά θα πρέπει πρώτα να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο, οπότε ο γιατρός μπορεί να συστήσει τα απαραίτητα φάρμακα και να εξηγήσει πώς να θεραπεύσει την ακμή στο πρόσωπο πιο γρήγορα.

Φωτογραφία 6 - Η ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι

Η καταπολέμηση της ακμής πρέπει να είναι σύνθετη και να διαρκέσει πολύ. Κανένα μέσο δεν θα βοηθήσει να ξεφορτωθεί το πρόβλημα σε δύο λογαριασμούς, παρά την πολύχρωμη διαφήμιση.

Φωτογραφία 7 - Η καταπολέμηση της ακμής πρέπει να είναι πλήρης

Ανάλογα με το τι προκαλεί την ακμή, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

  • μετά από μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Φωτογραφία 8 - Διατροφή
  • ορμονικά φάρμακα. Φωτογραφία 9 - Ορμόνες
  • τη χρήση παρασκευασμάτων που περιέχουν ευεργετικά βακτήρια για την ομαλοποίηση του έργου του εντέρου · Φωτογραφία 10 - Προετοιμασίες για την ομαλοποίηση των εντέρων
  • αντιβιοτικά · Φωτογραφία 11 - Αντιβιοτικά
  • αντλώντας από την περιοχή της ήττας των ειδικών αλοιφών · Φωτογραφία 12 - Αλοιφές
  • επεξεργασία με αντισηπτικά διαλύματα κλπ. Φωτογραφία 13 - Αντισηπτικές λύσεις

Τις περισσότερες φορές η ακμή εμφανίζεται σε εφήβους. Αυτή η ηλικιακή κατηγορία είναι πιο ευαίσθητη σε όλες τις δερματικές παθήσεις, λόγω ορμονικών υπερτάσεων, προκαλώντας αύξηση της εργασίας των σμηγματογόνων αδένων και μείωση της τοπικής ανοσίας.

Φωτογραφία 14 - Η συχνότερη ακμή εμφανίζεται σε εφήβους.

Η ακμή στο δέρμα εμφανίζεται όταν το έργο των σμηγματογόνων αδένων είναι πολύ ενεργό, η εκκρινόμενη ουσία απλά δεν έχει χρόνο να βγει έξω, συσσωρεύοντας στον αγωγό του ίδιου του αδένα. Περίπου η ίδια εικόνα παρατηρείται με τους φραγμένους πόρους, λόγω ρύπανσης.

Εικόνα 15 - Η ακμή εμφανίζεται όταν φράσσονται οι πόροι

Το αποτέλεσμα είναι πάντοτε το ίδιο - η εμφάνιση κομεντόνων ή μαύρων κουκίδων με την επακόλουθη συσσώρευση εκκρίσεων μέσα στον αδένα, με τις οποίες μπορεί να ενωθεί μια μόλυνση με τον επακόλουθο σχηματισμό ενός αποστήματος (ακμής). Πώς να αφαιρέσετε ένα τέτοιο απόστημα - ο γιατρός θα πει.

Φωτογραφία 16 - Μαύρες κουκίδες

Η ακμή καθαρισμού μπορεί να γίνει στο σπίτι, αλλά είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που γνωρίζει σωστά πώς να χειριστεί την ακμή, την ακμή κ.λπ., σωστά, χωρίς να επιδεινώσει την κατάσταση.

Ένα άλλο πρόβλημα αμιγώς καλλυντικής φύσης είναι το postacne και η θεραπεία στο σπίτι είναι επίσης δυνατή. Μπορείτε να απαλλαγείτε από το postacne με τη βοήθεια παραδοσιακής ιατρικής ή ειδικών φαρμακευτικών παρασκευασμάτων.

Μάσκα ακμής

Οι μάσκες κατά της ακμής θα βοηθήσουν στον καθαρισμό των πόρων, αφαιρώντας τις μαύρες κουκίδες και ισιώνοντας την επιφάνεια του δέρματος του προσώπου. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση χρειάζεστε δύο κουταλάκια του γλυκού γάλακτος και μισό κουταλάκι του γλυκού ζελατίνη.

Φωτογραφία 19 - Θα απαιτηθεί γάλα και ζελατίνη για την κατασκευή της μάσκας.

Τα συστατικά αναμιγνύονται και τοποθετούνται σε υδατόλουτρο μέχρι να διογκωθεί η ζελατίνη. Στη συνέχεια, η σύνθεση εφαρμόζεται στο πρόσωπο σε αρκετά λεπτά στρώματα.

Φωτογραφία 20 - Η μάσκα θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε τους πόρους

Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η μάσκα θα σκληρύνει και θα σχηματιστεί ένα φιλμ στο πρόσωπο, το οποίο θα συλλάβει τους comedones και τα σωματίδια των νεκρών κυττάρων. Μετά από πλήρη σκλήρυνση, η μεμβράνη πρέπει να αφαιρεθεί προσεκτικά.

Φωτογραφία 21 Η μάσκα στο πρόσωπο παγώνει τραβώντας τις κωμωδίες.

Μαζί με αυτό θα υπάρξει απομάκρυνση των λιπαρών κυκλοφοριακών μαρμελάδων. Τέτοιες θεραπείες για την ακμή θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από το κύριο πρόβλημα που συμβάλλει στο σχηματισμό ελκών - σμηγματογόνων βυσμάτων, που φράζουν τον αγωγό του σμηγματογόνου αδένα.

Φωτογραφία 22 - Η μάσκα αφαιρεί τα λιπαρά βύσματα

Είναι η διατροφή σημαντική για την ακμή;

Η θεραπεία της ακμής στο δέρμα είναι αδύνατη χωρίς την ομαλοποίηση της δίαιτας. Εξάλλου, αυτό το πρόβλημα πρέπει να επιλυθεί από το εσωτερικό, ειδικά αν η αιτία των προβλημάτων στο πρόσωπο είναι η ανάπτυξη της υποζώωσης - μια παρασιτική βλάβη της επιδερμίδας με ένα ειδικό είδος κρότωνων. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να προσθέσετε στη διατροφή και τη θεραπεία ναρκωτικών.

Φωτογραφία 23 - Κατά τη θεραπεία της ακμής, η διατροφή είναι σημαντική.

Μια δίαιτα ακμής θα βοηθήσει:

  • ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Φωτογραφία 24 - Η διατροφή ομαλοποιεί το μεταβολισμό
  • καθαρίστε το σώμα των τοξινών. Φωτογραφία 25 - Η διατροφή καθαρίζει το σώμα των τοξινών
  • την εξάλειψη της ανεπάρκειας των βιταμινών και των μετάλλων. Φωτογραφία 26 - Η διατροφή θα εξαλείψει την έλλειψη βιταμινών
  • να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να αυξήσει την άμυνα του οργανισμού. Φωτογραφία 27 - Η διατροφή θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα

Προσοχή! Στη θεραπεία της ακμής, είναι ανεπιθύμητη η χρήση ενός αριθμού επιβλαβών προϊόντων που ενισχύουν το έργο των σμηγματογόνων αδένων, τα οποία επιβραδύνουν τα έντερα και οδηγούν σε δηλητηρίαση του σώματος.

Βιταμίνες

Η θεραπεία της ακμής πρέπει να συνοδεύεται από τις ακόλουθες βιταμίνες και μέταλλα:

  • ψευδάργυρο, ρύθμιση των σμηγματογόνων αδένων, προαγωγή του αυτοκαθαρισμού της επιδερμίδας. Φωτογραφία 28 - Προϊόντα που περιέχουν ψευδάργυρο
  • Βιταμίνη Β1, Β2, Β6, Β12. Φωτογραφία 29 - Βιταμίνες της ομάδας Β
  • βιταμίνη Ε και Α. Φωτογραφία 30 - Βιταμίνες της ομάδας Ε και Α
  • ωμέγα 3 και ωμέγα 6, κλπ. Φωτογραφία 31 - Βιταμίνες Ωμέγα 3

Διατροφή ακμής

Δεν είναι απαραίτητο να εξηγηθεί πόσο σημαντική είναι για την ακμή και το κακό δέρμα η σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να σκεφτείτε προσεκτικά το καθημερινό μενού, συμπεριλαμβανομένου όσο το δυνατόν περισσότερο λαχανικών και φρούτων πλούσιων σε φυτικές ίνες, προσπαθώντας να περιορίσετε τα βαριά, πλούσια σε απλούς υδατάνθρακες και κορεσμένα λιπαρά τρόφιμα.

Φωτογραφία 32 - Τρώτε λιγότερο τηγανητά

Μενού για την εβδομάδα από τον υπολογισμό - πρωί, μεσημεριανό, βράδυ:
Πρώτη ημέρα:

  1. Καλαμάρια από πλιγούρι βρώμης ή βρώμη, σαλάτα λαχανικών ή φρέσκα φρούτα.
  2. Λαχανικά ή κοτόπουλο, αυγά, λαχανικά ή φρέσκα φρούτα.
  3. Σκλάβοι ή ατμίδες, σαλάτα λαχανικών, ντυμένα με βούτυρο, μαύρο ψωμί. Φωτογραφία 33 - Πολύ χρήσιμη βρώμη για πρωινό

Δεύτερη μέρα:

  1. Τυρί, χυμός φρούτων ή ομελέτα.
  2. Σούπα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, 100 γρ. βραστό βόειο κρέας, τσάι κυρίως πράσινο.
  3. Λαχαρισμένα λαχανικά, βραστό κρέας κοτόπουλου. Φωτογραφία 34 - Το βραστό κρέας είναι υγιέστερο από το τηγανισμένο

Τρίτη ημέρα:

  1. Σαλάτα φρούτων, μη ζαχαρούχα κομπόστα ή χυμός.
  2. Σαλάτα από νωπά λαχανικά, βραστό κουνέλι ή σούπα κρέατος κουνελιού, τσάι χωρίς ζάχαρη.
  3. Βραστά φαγόπυρο, ryazhenka ή κεφίρ. Φωτογραφία 35 - Φάτε περισσότερα φρέσκα λαχανικά

Τέταρτη μέρα:

  1. Κεχρί με λίγο ή καθόλου ζάχαρη, φρέσκα φρούτα, πράσινο τσάι.
  2. Βραστό κρέας γαλοπούλας, σούπα με βάση και σαλάτα.
  3. Βραστό μοσχάρι, σαλάτα λαχανικών ή λαχανικά στον ατμό, τσάι ή κομπόστα χωρίς ζάχαρη. Φωτογραφία 36 - Καταναλώστε λιγότερη ζάχαρη

Πέμπτη ημέρα:

  1. Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, κεφίρ ή ryazhenka, φρέσκα φρούτα.
  2. Κριθάρι ή σούπα με αυτό, βραστό στήθος κοτόπουλου, κομπόστα.
  3. Σαλάτα φρέσκων φρούτων ή λαχανικών, τυρί, πράσινο τσάι. Φωτογραφία 37 - Να τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Έκτη ημέρα:

  1. Βραστό αυγό, σαλάτα λαχανικών με χυμό λεμονιού, ζωμό τριανταφυλλιάς.
  2. Βραστά ψάρια, σούπα ψαριού, μαύρο ψωμί με τυρί.
  3. Βραστό φαγόπυρο, ζελέ φρούτων. Φωτογραφία 38 - Μαύρο ψωμί υγιέστερο από λευκό

Έβδομη ημέρα:

  1. Βράζεται pshenka χωρίς ζάχαρη, αποξηραμένα φρούτα κομπόστα.
  2. Σούπα κοτόπουλου και λαχανικών, σαλάτα, ντυμένο με βούτυρο, μαύρο ψωμί.
  3. Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, βραστά ψάρια, μαγειρεμένα φρούτα ή ζελέ. Φωτογραφία 39 - Τα αποξηραμένα κομπόστα φρούτων είναι πιο χρήσιμα από το τσάι ή τον καφέ

Πολλοί άνθρωποι ρωτούν: είναι δυνατόν να τρώτε μέλι, μετά από όλα, η ζάχαρη με μια τέτοια διατροφή είναι ουσιαστικά απαγορευμένη; Το μέλι σε μικρές ποσότητες μπορεί να καταναλωθεί (1-2 κουταλιές της σούπας ανά ημέρα). Ωστόσο, αυτό δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση.

Προσοχή! Όταν τα προβλήματα του δέρματος μπορούν να βοηθήσουν τη χορτοφαγία ή να περιορίσουν την πρόσληψη βαρέως εύπεπτων ζωικών πρωτεϊνών και κορεσμένων λιπαρών.

Τι δεν μπορεί να φάει με την ακμή;

Προϊόντα που προκαλούν ακμή ή προκαλούν την εμφάνισή τους:

  • πλούσια σε απλά τρόφιμα υδατάνθρακες - δεν μπορείτε να φάτε λευκό ψωμί και κουλουράκια, αρτοσκευάσματα, ζυμαρικά? Φωτογραφία 41 - Περιορισμός ψησίματος
  • γλυκά και αρτοσκευάσματα. Φωτογραφία 42 - Τρώτε λιγότερα γλυκά
  • ταχυφαγεία και ημιτελή προϊόντα · Φωτογραφία 43 - Μην τρώτε φαγητά γρήγορου φαγητού και ευκολίας
  • μπαχαρικά, πικρή πιπεριά. Φωτογραφία 44 - Περιορίστε τα μπαχαρικά και την πικρή πιπεριά.
  • καπνιστό και τηγανισμένο φαγητό. Φωτογραφία 45 - Μην τρώτε καπνιστό κρέας
  • αλκοόλ, σόδα, ισχυρό τσάι και καφέ. Φωτογραφία 46 - Μην πίνετε βλαβερά ποτά

Γνωρίζοντας ποια τρόφιμα να αποκλείσετε από τη διατροφή, μπορείτε να δημιουργήσετε τον εαυτό σας καθημερινό μενού.

Λαϊκές θεραπείες

Ενάντια στην ακμή θα βοηθήσει και την παραδοσιακή ιατρική. Ωστόσο, πρέπει πρώτα να θεραπεύσετε την ασθένεια, προκαλώντας την εμφάνισή τους.

Φωτογραφία 48 - Η παραδοσιακή ιατρική καταπολεμά την ακμή

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών για δερματικές παθήσεις μπορεί να περιλαμβάνει: μάσκες καθαρισμού από πηλό, πλιγούρι βρώμης, κεφίρ και αγγούρι.

Φωτογραφία 49 - Μάσκα από πηλό

Μπορείτε να θεραπεύσετε την ακμή με βότανα που έχουν αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, καθώς και με λοσιόν αλόης βέρα. Το Postacne είναι επιδεκτικό θεραπείας με τη βοήθεια ενός κανονικού bodyaga.

Φωτογραφία 50 - Η Αλόη βοηθάει στην ακμή

Προσοχή! Οι μέθοδοι για τη θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο είναι ιδιόμορφες και απαιτούν προηγούμενη συνεννόηση με έναν ειδικό.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα την ακμή στο πρόσωπο

Ακμή, ακμή, εξανθήματα και αλλοιώσεις του δέρματος διαφορετικής φύσης - το πρόβλημα δεν είναι μόνο οι έφηβοι, αλλά και πολλοί ενήλικες. Όλα τα προβλήματα του δέρματος μπορούν να συνδυαστούν σε μία μεγάλη ομάδα - αυτή είναι η ακμή.
Οι βλάβες εμφανίζονται ως μαύρα σημεία και φλύκταινες. Επιπλέον, φαίνεται άσχημο, μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα και να υποδεικνύει ασθένειες μέσα στο σώμα.

Εξάνθημα στην πλάτη, στο στήθος, αλλά πιο συχνά στο πρόσωπο. Η κύρια αιτία είναι το αυξημένο λιπαρό δέρμα. Ωστόσο, η ανθυγιεινή διατροφή, οι δυσμενείς περιβαλλοντικοί παράγοντες, η γενετική, οι ορμονικές διαταραχές επηρεάζουν σε μικρότερο βαθμό. Όποια και αν είναι η αιτία της ανάπτυξης και οποιοσδήποτε τύπος εξανθήματος εμφανίζεται - η θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο θα πρέπει να είναι σύνθετη και άμεση. Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί τρόποι οικιακής, ιατρικής και καλλυντικής θεραπείας, αλλά, πριν από τη θεραπεία του προβλήματος, πρέπει να κατανοήσετε την αιτία του προβλήματος.

Αιτίες του

Η ακμή συχνά ονομάζεται "δεύτερη ασθένεια των βρώμικων χεριών". Ωστόσο, πολλοί παράγοντες μπορούν να χρησιμεύσουν ως αιτία, και τα βρώμικα χέρια μπορούν μόνο να επιδεινώσουν ένα υπάρχον πρόβλημα.
Οι ορμονικές διαταραχές είναι πιθανές, λόγω ορισμένων περιστάσεων και μη ορμονικών, ανάλογα με την εργασία του οργανισμού.

Μη ορμονικές αιτίες της ακμής

  1. Γενετική προδιάθεση (συχνότερα στους άνδρες). Το έργο των σμηγματογόνων αδένων που έχουν τεθεί από τη φύση, θα πρέπει να ελέγχετε μόνο ένα συγκεκριμένο τύπο δέρματος.
  2. Ακατάλληλη υγιεινή. Για τους λιπαρούς τύπους δέρματος, συνιστάται ιδιαίτερα να μην πλένετε συχνότερα από δύο φορές την ημέρα, ώστε να μην ξεράσετε το δέρμα και να μην προκαλέσετε την επιταχυνόμενη δουλειά των σμηγματογόνων αδένων, γεγονός που θα οδηγήσει σε ακμή. Επιπλέον, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν ειδικά εργαλεία για τον τύπο λίπους. Δεν είναι περιττή η χρήση αντιμικροβιακών tonics και umyvalok.
  3. UV ακτίνες. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν εσφαλμένα ότι ο ήλιος ή τα κρεβάτια μαυρίσματος μπορούν κυριολεκτικά να «στεγνώσουν» την ακμή. Ωστόσο, το μαύρισμα καλύπτει μόνο το πρόβλημα. Το υπερβολικό ηλιακό φως, αντίθετα, προκαλεί αυξημένη δουλειά των κυττάρων που «προσπαθούν να απαλλαγούν» από την υπεριώδη ακτινοβολία.
  4. Δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού συστήματος, οι οποίες προκαλούνται συχνότερα από άγχος και κατάθλιψη. Λιγότερα νεύρα - λιγότερη ακμή. Μπορεί να ειπωθεί ότι η ακμή σχετίζεται άμεσα με το συναισθηματικό υπόβαθρο.
  5. Ακατάλληλη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ο κύριος λόγος είναι η ακατάλληλη, μη ισορροπημένη διατροφή. Ως αποτέλεσμα - οξεία, τότε χρόνια γαστρίτιδα, πέτρες, δυσβαστορίωση και ακμή.

Ορμονικές αιτίες

Για πρώτη φορά, η ορμονική διαταραχή μπορεί να «ικανοποιηθεί» κατά τη διάρκεια της ηλικίας. Με την πάροδο του χρόνου, οι ορμόνες ηρεμούν και το εξάνθημα εξαφανίζεται.

Ωστόσο, σε σχεδόν 50% των ανθρώπων, η ακμή μεταφέρεται στην ενηλικίωση και αυτό οφείλεται στη διακοπή του ενδοκρινικού συστήματος και στην αυξημένη παραγωγή ορμονών. Επιπλέον, αποδεικνύεται ότι το εξάνθημα στο δέρμα είναι ένας «χάρτης» με τον οποίο μπορείτε να βρείτε το πρόβλημα στο εσωτερικό.

  • Η ακμή στην πλάτη δείχνει μια υπερπροσφορά στεροειδών.
  • στη ζώνη Τ - για τη δυσλειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.
  • στο πηγούνι - για τις γυναικολογικές και τις ΟΝΓ ασθένειες.
  • στο μέτωπο - για προβλήματα με τα έντερα.

Επίσης, το εξάνθημα χωρίζεται σε είδη, από αβλαβείς σε μάλλον σοβαρές μορφές.

Τύποι ακμής

Προς το παρόν έχουν εντοπιστεί πολλοί τύποι και τύποι ακμής, οι οποίοι ταξινομούνται ανάλογα με την προέλευση, την πορεία της νόσου, το χρώμα, την παρουσία ή την απουσία λοίμωξης. Το πιο συνηθισμένο:

  1. Μαύρες κουκίδες. Αυτή είναι μια στασιμότητα στην κορυφή του πόρου. Αρχικά ο φελλός είναι διαφανής, υδαρής, τότε όταν το λίπος σκληραίνει, η κουκίδα γίνεται λευκό ή κίτρινο, γίνεται θολό και παχιά. Υπό την επίδραση του οξυγόνου, το υγρό οξειδώνεται, με αποτέλεσμα ένα χαρακτηριστικό μαύρο χρώμα.
  2. Λευκές κουκίδες. Το λίπος συλλέγεται στο κάτω μέρος του πόρου, σχηματίζοντας πυκνούς θρόμβους. Με την επέκταση, γίνονται ορατά στην επιφάνεια με τη μορφή λευκών υποδερμικών σπυριών ή λόφων που αισθάνθηκαν από τα δάχτυλα. Δεν υπάρχει διέξοδος.
  3. Παπούλια Δημιουργείται από μόλυνση σε υποδόρια ακμή. Δημιουργήθηκε οζίδιο έως 3 cm, συνοδευόμενο από ερυθρότητα, εξάντληση, πρήξιμο. Οξεία σφαίρα από ανοιχτό ροζ έως μπλε χρώμα χωρίς φλεγμονώδη κεφαλή.
  4. Πούλια Υπάρχουν διαφορετικά κανονικά και ακανόνιστα σχήματα με πυώδη περιεχόμενα μέσα. Δημιουργείται είτε ανεξάρτητα είτε όταν εισέρχεται σε λοίμωξη από σπυράκια. Συνήθως μέχρι 1cm. Κόκκινο, φλεγόμενο γύρω από έναν κύκλο με λευκό, διαφανές, κίτρινο ή πρασινωπό ορατό πύλο. Η θολότητα και όλες οι αποχρώσεις, εκτός από το λευκό, υποδηλώνουν εκ νέου μόλυνση.
  5. Δερμάτωση Παρουσιάζονται με φλεγμονή των τριχοθυλακίων, αλλά συνήθως χωρίς ακμή. Αυτός ο τύπος χαρακτηρίζεται από φλεγμονώδεις κηλίδες, ερυθρότητα (ροδόχρου ακμή και διάφορες δερματίτιδες) εκτός από την ακμή.
  6. Comedones. Αυτά σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της απόφραξης των θυλάκων τρίχας με σμήγμα. Χωρίς φλεγμονές απειλές δεν μεταφέρουν.
  7. Πνευμονοστατική ακμή. Εμφανίζονται στη φλεγμονή των κωμωδών. Στη θέση τους σχηματίζονται φλύκταινες και κόμβοι.
  8. Knotty κυστική ακμή. Αυτή είναι μια κυστική συσσώρευση ελκών κάτω από το δέρμα με μια έξοδο προς τα έξω. Συνήθως προχωρεί σκληρά και μακρά. Υπόκειται σε υποχρεωτική θεραπεία.

Υπάρχουν και άλλοι λιγότερο συνηθισμένοι τύποι που μόνο ένας δερματολόγος μπορεί να καθορίσει: κεραυνοβόλο, στεροειδές (ακμής), αργά, αντίστροφα, σφαιρικά (ακρωτηριασμένα), ακμή ενηλίκων, νεογνική ακμή, καλλυντικά, επαγγελματική, ηλιόλουστη ακμή και άλλα.
Η διάγνωση και η θεραπεία εξαρτώνται επίσης από τη σοβαρότητα και το στάδιο της ανάπτυξης.

Στάδια ακμής

Σπυράκια συμβαίνουν σε όλους, ακόμη και σε εντελώς υγιείς ανθρώπους. Αυτό οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Τα αρχικά στάδια, κατά κανόνα, δεν απαιτούν σοβαρή μεταχείριση.

  1. Η εμφάνιση μικρών ελαφρών αλλοιώσεων που σχετίζονται με προσωρινή ορμονική αποτυχία (έμμηνος ρύση) ή μηχανική βλάβη. Αυτό είναι συνήθως από 1 έως 10 λευκά χέλια. Για αυτό το στάδιο είναι αρκετές οι σωστές καλλυντικές διαδικασίες.
  2. Το εξάνθημα αυξάνεται. Ο αριθμός των εξανθημάτων έρχεται στα 30 τεμ. Οι αλλοιώσεις είναι επώδυνες και κόκκινες, με φλύκταινες. Απαιτείται ειδικός στη διαβούλευση και φαρμακευτική αγωγή.
  3. Πολλαπλά φλύκταινα, παλμοί, κόμβοι σχηματίζονται. Η εξολόθρευση καταλαμβάνει μια αρκετά εκτεταμένη περιοχή. Τα επώδυνα σημεία είναι επώδυνα, συχνά υποδεικνύοντας σοβαρές παραβιάσεις των εσωτερικών οργάνων. Απαιτεί υποχρεωτική παρέμβαση ειδικό και το διορισμό των αντιβιοτικών.
  4. Το στάδιο στο οποίο σχηματίζονται κυστικές πολλαπλές και εκτεταμένες περιοχές ακμής. Υπάρχουν και υποδόρια και υποδόρια απόρριψη. Εκτός από τις πολύ οδυνηρές αισθήσεις, ο ασθενής μπορεί να αναπτύξει άγχος στο πλαίσιο ενός ψυχολογικού παράγοντα. Όπως και με το 4ο, πολύ σκληρό στάδιο, το πρόσωπο, για να το θέσω ήπια, φαίνεται ελκυστικό.

Προσοχή! Το άγχος και η κατάθλιψη, συχνά συνοδευόμενα από την παρουσία πολλαπλών ακμή και κόμβων, επιδεινώνουν την κατάσταση. Ως εκ τούτου, στο 3ο και 4ο στάδιο, εκτός από την εξωτερική και την εσωτερική θεραπεία, είναι πολύ επιθυμητή η συμβουλή ενός ψυχολόγου.

Ωστόσο, για να αποφευχθούν τα τελευταία στάδια, είναι απαραίτητο να διαγνωστεί η νόσος εγκαίρως.

Για να εντοπίσει μια ασθένεια, αρκεί να στραφεί σε έναν ενδοκρινολόγο και να κάνει εξετάσεις αίματος: γενικά, για ορμόνες (για 5-7 ημέρες εμμηνόρροιας για γυναίκες), για επίπεδο προγεστερόνης. Μπορείτε επίσης να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα των επινεφριδίων, των όρχεων, του προστάτη.

Μόνο όταν έχει γίνει η διάγνωση και έχουν προσδιοριστεί ο τύπος, το στάδιο και η σοβαρότητα της νόσου, μπορεί να ξεκινήσει η θεραπεία.

Θεραπείες ακμής

Μερικές φορές είναι αρκετή θεραπεία με σωστά επιλεγμένα καλλυντικά, σε άλλες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται πρόσθετα φάρμακα. Μερικές φορές περίπλοκη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει τόσο καλλυντικά όσο και ιατρικά σκευάσματα. Δεν είναι ασυνήθιστο να απαλλαγείτε από τις περιπτώσεις μόνο με τη βοήθεια της οικιακής θεραπείας με τις κατάλληλες προετοιμασίες.

Προετοιμασίες

Σε κάθε περίπτωση, τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από έναν ειδικό. Ωστόσο, υπάρχουν εκείνοι που έχουν αποδειχθεί με αξιοπρέπεια.

Υπεροξείδιο βενζοϋλίου
Αναστέλλει και αποκλείει τη φλεγμονή στα θυλάκια της τρίχας. Επιπλέον, απολέγεται το νεκρό δέρμα. Η συνιστώμενη δόση της συγκέντρωσης του φαρμάκου σε κρέμες και αλοιφές είναι μέχρι 5%. Σύμφωνα με πολυάριθμες μελέτες αποκάλυψε ότι μια μεγάλη συγκέντρωση δεν έχει νόημα.

Η Proderma-cream, η Proactive, η Persa-gel 5 έδειξαν καλά, αλλά τα αντιβιοτικά και τα ρετινοειδή θεωρούνται τα καλύτερα, για παράδειγμα η Epidoau (Γαλλία), η Duac-gel (Μεγάλη Βρετανία).

Συνήθως εφαρμόζεται 2 φορές την ημέρα για 1-1.5 μήνες. Εφαρμόστε μόνο στις πληγείσες περιοχές.
Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου έχει λεύκανση, οπότε πρέπει να προσέχετε τα ρούχα.

Σαλικυλικό οξύ
Θεωρείται κλασικό για την καταπολέμηση των δερματικών προβλημάτων. Ωστόσο, το σαλικυλικό ενεργεί μόνο στην ακμή. Επί της ακμής, εκτός από τη δράση ξήρανσης, δεν έχει. Επιπλέον, η εφαρμογή προκαλεί ερυθρότητα, ξεφλούδισμα, κνησμό και πιθανή εμφάνιση χρωματισμού στο σκοτεινό δέρμα.

Ο πιο γνωστός με βάση το σαλικυλικό οξύ παράγοντας είναι ο Klerasil. Ωστόσο, με τακτική χρήση, εξακολουθεί να έχει ένα αποτέλεσμα αρκετές φορές ασθενέστερη από τα ρετινοειδή.

Ρετινοειδή
Αυτά είναι τα προϊόντα βιταμίνης Α που όχι μόνο εμποδίζουν την εμφάνιση της ακμής αλλά επίσης συμβάλλουν στην απομάκρυνση των πυώδους συσσώρευσης. Αποτελεσματική κατά της ακμής και της ακμής σε διαφορετικά στάδια. Το πιο αποτελεσματικό - με την προσθήκη υπεροξειδίου βενζοϊνης και αντιβιοτικών (Klenzit-C, Deriva-C, Izoterixin.

Μία εφαρμογή ημερησίως είναι αρκετή, ωστόσο, τα αποτελέσματα θα παραμείνουν μόνο μετά από 3 μήνες χρήσης.

Παρασκευάσματα με θείο
Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μόνο της ακμής με μια φλεγμονώδη διαδικασία. Η ακμή δεν λειτουργεί. Έχουν μια πολύ δυσάρεστη οσμή και το μόνο πλεονέκτημα είναι ότι μπορείτε να αντικαταστήσετε το βενζοΰλιο μία φορά, πράγμα που θα μειώσει την εθιστικότητα της μόλυνσης στο υπεροξείδιο. Παράδειγμα - Delex Ακμή με διάφορους προσανατολισμούς (από ακμή, σπυράκια, φόρμες).

Έγχυση κορτιζόνης
Χρησιμοποιούνται για την αποφυγή χειρουργικής επέμβασης για σοβαρές μορφές ακμής με κυστικούς σχηματισμούς. Αυτά είναι στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που ανακουφίζουν γρήγορα τα συμπτώματα. Από τις ανεπιθύμητες ενέργειες: φλέβες αράχνης, λέπτυνση του δέρματος και άλλα δευτερεύοντα, τα οποία σε σύγκριση με την κυστική ακμή μπορούν να θεωρηθούν ένα μικροσκοπικό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι καλλυντικές διαδικασίες χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο ή κοινό φάρμακο για την ακμή.

Καλλυντικές διαδικασίες


Μεσοθεραπεία, στίλβωση με λέιζερ και χημική απολέπιση χρησιμοποιούνται συνηθέστερα για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος.

Μεσοθεραπεία
Πρόκειται για μια μολυσματική εισαγωγή κάτω από το δέρμα ειδικής θεραπείας, των αποκαλούμενων, κοκτέιλ. Το Mezokteyl αποτελείται από βιολογικώς δραστικά συστατικά: έτοιμα ή αναμειγμένα με το χέρι. Η δομή περιλαμβάνει αμινοξέα, βιταμίνες, ανόργανα άλατα (συνηθέστερα θείο, κοβάλτιο, μαγνήσιο, σελήνιο, υαλουρονικό οξύ, ελαστάνιο, κολλαγόνο, αντιβιοτικά, ανοσορυθμιστές). Η σύνθεση επιλέγεται ξεχωριστά, με βάση το συγκεκριμένο πρόβλημα. Το φάρμακο χορηγείται με το χέρι ή μεσολαβητή. Το αποτέλεσμα επηρεάζεται όχι μόνο από το ίδιο το κοκτέιλ, αλλά και από τον ερεθισμό του δέρματος με μικρο διατρήσεις.

Η διαδικασία δεν είναι πολύ οδυνηρή, μάλλον δυσάρεστη, αλλά δίνει ένα καλό αποτέλεσμα. Η μεσοθεραπεία αυξάνει την τοπική ανοσία του δέρματος, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, απομακρύνει τα φλύκταινα και εμποδίζει το σχηματισμό νέων, ενώ παράλληλα είναι σε θέση να εξομαλύνει την ανακούφιση και να διαλύει τις ουλές που έχουν απομείνει μετά από την ακμή.

Πρόσοψη
Συχνά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της μετά την ακμή. Ωστόσο, με την ακμή και την ακμή δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική μέθοδος. Εμφανίζεται με ακτινοβολία επαφής (θερμική) και επαφή.

Σε κάθε περίπτωση, το λέιζερ δρα καταστρεπτικά στα κύτταρα των σμηγματογόνων αδένων. Αυτό μειώνει την παραγωγή σμήγματος, ερυθρότητα, φλεγμονή, οίδημα. Οι μύκητες, τα βακτήρια σκοτώνονται, το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας αφαιρείται όπως ήταν, συμβάλλοντας έτσι στην ταχύτερη αναγέννηση. Τα άρρωστα κύτταρα αντικαθίστανται από υγιή.

Χημική φλούδα
Το όνομα μιλάει για τον εαυτό του. Αυτό είναι ξεφλούδισμα με οργανικά οξέα. Μια οξεία σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα, το οποίο διασπά την επιδερμίδα. Η διαδικασία δράσης είναι συγκρίσιμη με τη λείανση, αλλά απομακρύνεται από εντυπωσιακό εντυπωσιακό στρώμα. Συνολικά, το άρρωστο δέρμα αφαιρείται και στη θέση του τα υγιή κύτταρα πολλαπλασιάζονται γρήγορα. Ωστόσο, η μέθοδος εφαρμόζεται μετά από πλήρη απομάκρυνση της φλεγμονής και απομάκρυνση των ελκών.

Οποιαδήποτε διαδικασία θα απαιτήσει μια πορεία θεραπείας για έως και 10-15 συνεδρίες σε 1-2 εβδομάδες έως ότου αποκατασταθεί πλήρως το δέρμα, αλλά το αποτέλεσμα είναι ήδη ορατό μετά την πρώτη συνεδρία.

Με τις κατάλληλες καλλυντικές διαδικασίες, είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από την ακμή μόνιμα, αλλά μερικές φορές απαιτείται προληπτική περιοδική συντήρηση επαναλαμβανόμενες συνεδρίες.

Για να διατηρήσετε το αποτέλεσμα, χρειάζεστε την κατάλληλη φροντίδα του δέρματος και τη λεγόμενη υποστήριξη της διόρθωσης του δέρματος περίπου 1 φορά σε 6-12 μήνες.

Για όσους φοβούνται τις ενέσεις ή δεν συμπαθούν τους ανθρώπους με λευκά παλτά, υπάρχουν θεραπείες στο σπίτι που μπορούν επίσης να μειώσουν ή να εξαλείψουν εντελώς την ακμή.

Αρχική θεραπεία

Αξίζει να σημειωθεί ότι στα τελικά στάδια με μεγάλο αριθμό φλυκταινών και μια μεγάλη περιοχή φλεγμονής, είναι καλύτερο να έρθετε σε επαφή με έναν δερματολόγο και έναν ενδοκρινολόγο. Στη συνέχεια, μπορείτε να συνδυάσετε ιατρική περίθαλψη και δημοφιλείς συνταγές. Στα αρχικά στάδια (χέλια και μικρά σπυράκια) είναι αρκετά δυνατό μόνο με μάσκες και τρίβει.

Μάσκες προσώπου

Καλά δοκιμασμένη μάσκα με πίτυρα, σκόρδο, σόδα και αλάτι.
Για τη βάση, μπορείτε να προετοιμάσετε το τεμάχιο εργασίας και να το αποθηκεύσετε σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο από γυαλί: τυχόν πίτυρα και σόδα, αλεσμένα σε μύλο καφέ, σε ίσα μέρη.

Μάσκα φρούτων ακμής
Συστατικά:

  • βάση πίτουρου και σόδας - 1 κουταλιά της σούπας l.
  • κάθε όξινο φρούτο - 3 τεμ.

Από φρούτα (λεμόνι, ξινόγαλα, ακτινίδιο, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, από μούρα - κόκκινη και μαύρη φραγκοστάφυλα, φραγκοστάφυλα, φράουλες) πιέζετε το χυμό και ρίχνετε τη βάση. Αλέστε τα μαλακά φρούτα σε πολτοποιημένες πατάτες, προσθέστε στον πολτό πίτουρου και χυμού. Μασάζ το πρόσωπό σας με κινήσεις μασάζ. Βυθίστε για 15 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.

Σκόρδο

  • σκόρδο - 1 κεφαλή?
  • αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
  • πρωτεΐνη - 1 τεμ.

Περάστε το σκόρδο με ένα πρέσα, προσθέστε τη σπασμένη πρωτεΐνη και το αλάτι. Εφαρμόστε στο πρόσωπο, κάντε μασάζ για τουλάχιστον 2-3 λεπτά και αφήστε το για 15. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.

Πατάτα

  • χυμό πατάτας - 3 κουταλιές της σούπας.
  • πλιγούρι βρώμης - 1 κουταλιά της σούπας.
  • Ασπιρίνη - 2 δισκία.

Πλιγούρι βρώμης χύστε το χυμό των πατατών και αφήστε για 15 λεπτά. Στο πρησμένο καλαμάκι προσθέστε σκόνη σκόνης ασπιρίνης. Διατηρήστε μάζα στο πρόσωπο για τουλάχιστον 25 λεπτά.

Εκτός από τις μάσκες, 1-2 φορές την εβδομάδα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε τρίβει.

Απολέπιση

Το μέλι μπορεί να ληφθεί ως βάση, που είναι ένας εξαιρετικός ιξώδης αντιβακτηριακός αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
Ως πρόσθετο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συστατικά με σπόρους: θρυμματισμένο πίτυρο, πλιγούρι βρώμης, φράουλες, φράουλες, κανέλα, αλάτι, σόδα. Μπορείτε να προσθέσετε φαρμακευτικές βιταμίνες και νικοτινικό οξύ.

Το τρίψιμο εφαρμόζεται στο πρόσωπο με κινήσεις μασάζ. Το μασάζ διαρκεί 5-7 λεπτά (με μια νικοτίνη όχι μεγαλύτερη από 3). Η μάζα μπορεί να παραμείνει για 5 λεπτά στο πρόσωπο ή να ξεπλύνετε αμέσως με δροσερό νερό.

Προκειμένου όλες οι παραπάνω μέθοδοι να διατηρήσουν τα αποτελέσματά τους για μεγάλο χρονικό διάστημα ή για πάντα, θα πρέπει να ακολουθήσετε την κατάλληλη διατροφή. Δεδομένου ότι η ακμή συχνά υποδεικνύει δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Διατροφή

Η διατροφή δεν είναι τίποτα σαν την σωστή διατροφή. Για να φάει είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος και ψαριών, τυρί cottage, λαχανικά, φρούτα και δημητριακά. Μειώστε την κατανάλωση καφέ και γάλακτος σε λογικά όρια.

Για να αποκλείσετε: λιπαρά, τηγανητά, υπερβολικά αλμυρά, συντηρητικά, αλεύρι, γλυκά (εκτός από μέλι).

Η διατροφή θα βοηθήσει να απαλλαγούμε όχι μόνο από την ακμή, αλλά και από το υπερβολικό βάρος και τα προβλήματα υγείας.

Ωστόσο, εκτός από τη θεραπεία, θα πρέπει να ακολουθούνται προφυλακτικά μέτρα, τα οποία περιλαμβάνουν:

  • επιλογή επιμέρους προϊόντων υγιεινής για τη φροντίδα ενός συγκεκριμένου τύπου δέρματος ·
  • κολλήσει στην σωστή διατροφή.
  • χρήση αντιβακτηριακών παραγόντων για λιπαρό δέρμα.
  • περιοδική διαβούλευση με δερματολόγο, ενδοκρινολόγο και κοσμετολόγο για την πρόληψη υποτροπής.

Η ακμή στο πρόσωπο δεν είναι μια πρόταση, ακόμη και σε προχωρημένα στάδια. Με τη σωστή θεραπεία, τη διατήρηση του αποτελέσματος, και μια δίαιτα που αποτρέπει την επανεμφάνιση, μπορείτε να απαλλαγείτε από